Berita Gaya Hidup

Sering Menguap: Tanda Bahaya Kesehatan yang Perlu Diwaspadai?
Menguap seringkali dianggap sebagai respons alami tubuh terhadap kelelahan atau kebosanan. Namun, jika frekuensi menguap meningkat secara signifika...

Burnout: Mengenali Gejala dan Cara Mengatasi Stres di Tempat Kerja
Burnout atau kelelahan mental yang parah kini menjadi salah satu masalah kesehatan mental yang paling banyak dibicarakan di kalangan profesional. D...

Tren Gaya Hidup Profesional di Tahun 2025
Pada tahun 2025, dunia kerja dan gaya hidup profesional diprediksi akan mengalami perubahan signifikan. Pandemi COVID-19 telah mengubah cara kita b...

FOMO: Fenomena Sosial yang Mempengaruhi Karier dan Kehidupan Profesional Anda
Di dunia yang serba cepat dan saling terhubung seperti sekarang, istilah FOMO (Fear of Missing Out) semakin sering kita dengar, terutama di kalanga...

Kesehatan Mental di Era Modern: Tantangan dan Solusinya
Kesehatan Mental Jadi Isu Global di Tengah Gaya Hidup Modern Di tengah kehidupan serba cepat dan tuntutan tinggi di era digital, kesehatan men...